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Grillguide - deine fitnessfreundlichen Grillrezepte

Wir finden - grillen kann man das gesamte Jahr. Ob Frühling, Sommer, Herbst oder Winter. Der Grill eignet sich als ideale Zubereitungsart besonders bei saisonalen Zutaten. Mit unserem kostenlosen Grillguide wird das Ganzjahresgrillen super einfach, lecker und gelingt immer.

Ob Hähnchen in Zitronen Pfeffer Marinade, Spargel mit Parmesankruste, gegrillte Avocado oder Kürbiskernquark - in unserem Grillguide ist für alle Geschmäcker was dabei.

Bei dem Gedanken an Grillen bist du planlos und denkst nur an Würstchen und Knoblauchbrot? Und - wie kannst du Fitness und Grillen miteinander kombinieren?

Kein Problem! In unserem Grillguide findest du jede Menge fitnessfreundliche Grillrezepte. Nicht nur Fisch und Fleisch kommen auf den Grill, sondern ebenfalls leckeres Gemüse. Dips und Salate dürfen natürlich auch nicht fehlen!

Viel Spaß beim Ausprobieren und genießen!  – Hier kommst du zu unserem Guide 

Was dich im Grillguide erwartet: 

Gegrillte Süsskartoffeln mit Limettensauce 

Zutaten:

500 g Süßkartoffeln
40 ml Olivenöl
1 Limette
Salz
Pfeffer

– 10 Minuten - für 4 Personen

Zubereitung
 Zuerst die Süßkartoffeln schälen und nach Belieben in Wedges oder Scheiben schneiden.  2. In einer Schüssel die Marinade vorbereiten. Dazu die Schale der Limette reiben und den Saft ausquetschen. Jetzt das Olivenöl, Salz und Pfeffer hinzugeben und alles vermischen. 
3. Jetzt die Süßkartoffeln auf den Grill legen und jede Seiten ca. 5-7 Minuten grillen. 4. Sobald du die Süßkartoffeln vom Grill nimmst, mit der Marinade übergießen und warm genießen.

Du hast keine Lust zu grillen, suchst aber trotzdem nach leckeren, einfachen und gesunden Fitnessrezepten? Wir haben in unserem Artikel die besten und einfachsten Mittagessen für dich zusammengefasst - so kannst du auch ohne Training deine Figur und Leistung unterstützen.

Du versuchst schon seit langem abzunehmen doch scheiterst immer wieder? Lies in unserem Blogbeitrag "Abnehmen leicht gemacht" nach, wie du deine Wünsche endlich in die Tat umsetzen kannst.

MEAL2GO I die vollwertige Mahlzeit zum Trinken - EVOPE NUTRITION
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Was unsere Kunden zum MEAL2GO sagen:
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

„Als Triathlet habe ich ein grundlegendes Wissen zu guter, ausgewogener und gesunder Ernährung...
... da ich jedoch im Schichtbetrieb arbeite, kenne ich das Problem von schlechten Essensentscheidungen. Vor allem, wenn meine Schicht nachts um 03 Uhr früh endet. Ich war auf der Suche nach einer gesunden Alternative, die mich auch bei meinen sportlichen Zielen weiterbringt. Evope Nutrition kannte ich schon von seinen anderen Produkten, wie dem Daily Recovery. Daher war für mich das MEAL2GO eine absolutes Must Have! Es schmeckt perfekt, macht mich satt und lässt mich nachts einen großen Bogen um den Bäcker machen ;-) Meine Figur und meine Performance danken es mir!“
( Patrick Hentschl, Triathlet & Produkttester)

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Unsere EVOPE Autoren

Jennifer Christin Althoff
Gründerin EVOPE NUTRITION 
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Content Editor EVOPE NUTRITION 
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