Versandkostenfrei ab 30 €
Lieferzeit 2-3 Werktage

Produkte

RELIEVED 10% CBD

Premium CBD Tropfen aus natürlichem Hanföl

Regeneration

Bessere Erholung & Schlafoptimierung

Muskelaufbau & Shape

Straffer Körper & starke Muskeln

Health Essentials

Starkes Immunsystem & Gesundheit

Sets

Sichere dir deine Angebote!

Accessories

EVOPE NUTRITION Merchandise

Alle Produkte
Brokkoli als Vitamin C Geheimwaffe

Brokkoli als Vitamin C Geheimwaffe

Brokkoli wurde im Mittelalter aus verschiedenen Kohlsorten gezüchtet und das Resultat kann sich sehen lassen – das sowohl roh, als auch gekocht wohlschmeckende Gemüse liefert eine Fülle an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurelementen und vor allem wertvollen Pflanzenstoffen. Hier geben die sogenannten Glucosinolate und Isothiocyanate den Ton an. Sulforaphan, ein Isothiocyanat, wirkt nicht direkt „abfangend“ auf freie Radikale wie Vitamin C und Vitamin E, sondern aktiviert spezielle „Entgiftungskraftwerke“ in der Leber (Phase II – Enzymsysteme). Die Kombination mit Vitamin C und E und anderen starken Antioxidantien stellt somit einen Mehrphasenschutz gegen freie Radikale dar. Kreuzblütler, zu denen auch der Brokkoli gehört, könne laut derzeitiger Studienlage als Vorbeugung gegen verschiedene Krebsarten eine wichtige Rolle spielen. US-Forscher fanden zum Beispiel heraus: Brokkoli ist besonders reich an dem Pflanzenwirkstoff Indol-3-Carbinol (I3C), der nicht nur antioxidative Eigenschaften besitzt und günstig auf den Hormonstoffwechsel wirkt, sondern auch das Wachstum von entarteten Zellen bremsen kann.

Healthclaims des Vitamin C im Brokkoli:

  • trägt bei zu der normalen Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung (200 mg Vitamin C pro Tag).
  • trägt bei zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen, Knorpelfunktion, Zahnfleisches, Haut, Blutgefäße und Zähne
  • trägt bei zu einem normalen Energiestoffwechsel.
  • trägt bei zu einer normalen Funktion des Nervensystems.
  • trägt bei zu einer normalen psychischen Funktion.
  • trägt bei zu einer normalen Funktion des Immunsystems.
  • trägt bei zu dem Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.
  • trägt bei zu der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.
  • trägt bei zu der Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E.
  • erhöht die Eisenaufnahme.



Produkt vollständig anzeigen

Zwischen Mandel-, Soja und Hafermilch: Was ist die beste Alternative?
Zwischen Mandel-, Soja und Hafermilch: Was ist die beste Alternative?

Eine Laktoseintoleranz oder eine vegane Ernährung lassen uns schnell über Alternativen zu Milch nachdenken. Von Mandel-, Soja-, Reis-, Kokos- und Hafermilch: In diesem Beitrag stellen wir euch die Vor- und Nachteile von Milch und den verschiedenen Alternativen.

Mehr lesen

6 Gamechanger Tipps für eine schnellere Regeneration
6 Gamechanger Tipps für eine schnellere Regeneration

Regeneration ist von so vielen verschiedenen Faktoren abhängig. Nur einen Restday in der Woche zu machen, ist nicht genug für die optimale Regeneration. Hier sind unsere 6 Gamechanger Tipps, wie du schneller wieder back on track bist!

Mehr lesen

Triggerpunkte - Kopfschmerzen durch Verspannungen?
Triggerpunkte - Kopfschmerzen durch Verspannungen?

Indikatoren von Triggerpunkten können ua. chronische Muskelverspannungen, Schmerzen in Schulter-Knie-Hüftgelenk, Rückenschmerzen und das Schulter-Nacken-Syndrom sein. Auch Gesichtsschmerzen, Kiefergelenkstörung, Zahn- und Ohrenschmerzen oder Schwindel gehören zur Liste. 

Mehr lesen