EVOPE Magazin
Meditation - 3 Gründe warum du heute anfangen s...
Was genau ist Meditation, warum du heute anfangen solltest und wieso es dein Leben verändern kann erfährst du in unserem neuen Artikel.
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Breathwork - Die Kraft des Atems
Was hinter dem Trend Breathwork steckt und wie ihr euren Atem bewusst einsetzen könnt um Stress abzubauen erfahrt ihr in unserem neuen Artikel.
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Zink - Das Multitalent für euren Körper
Warum Zink so wichtig für euren Körper ist, was ihr beachten solltet bevor ihr es zusätzlich zuführt und welche Lebensmittel ihr essen solltet.
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Selen - warum es so wichtig für deinen Körper ist
Warum ist Selen eigentlich so wichtig für unseren Körper? Wir zeigen dir, warum du dir das lebenswichtige Spurenelement genauer ansehen solltest.
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Die Herzfrequenz und deine Leistung
Was ist dran an dem Brustgürtel, den man oft bei Profiathleten sieht und welchen Einfluss hat das Training mit der Herzfrequenz auf dein Training und deine Leistung? Unser Blogartikel zeigt...
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Magnesium - das Mineral für deine Gesundheit
Warum wird so viel über Magnesium gesprochen und warum solltet ihr schauen, dass ihr genug davon zu euch nehmt? Wir zeigen die Gründe!
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