Versandkostenfrei in Deutschland ab €50
Lieferzeit 1 bis 3 Werktage

Produkte

Regeneration & Schlaf

Bessere Erholung & Schlafoptimierung

Training und Gelenke

Ausdauer & Prävention bei Verletzungen

Gesundheit & Performance

Starkes Immunsystem & Konzentration

Sparpakete

Sichere dir deine Angebote!

Trainingspläne

Online Trainingspläne - starte direkt los!

Alle Produkte

CBD zur Unterstützung der Regeneration und Schlafqualität?

CBD wird häufig in einen Zusammenhang mit Schlaf und Regeneration gebracht. Was ist CBD eigentlich genau und wie kann es dich unterstützen?

Inhaltsverzeichnis

  • Was ist CBD, wo kommt es her & wie nimmt unser Körper das CBD auf?
  • Warum nutzen Sportler CBD-Öl?
  • Exkurs: Schlaf, Regeneration & CBD
  • CBD & Verletzungen
  • Zusammenfassung

Und hier kommen die Fakten:

Was ist CBD überhaupt, wo kommt es her & wie nimmt unser Körper das CBD auf?

WO:
Cannabidiol
, der Hauptinhaltsstoff von CBD-Öl, gehört zu den Cannabinoiden.
Cannabinoide werden aus der Hanfpflanze (Cannabis sativa) gewonnen.

WIE:
Im Körper haben wir Rezeptoren im zentralen Nervensystem, welche die Andockstelle für Cannabinoide bilden. Es gibt zwei unterschiedliche Cannabinoid-Rezeptoren (CB1 und CB2), die jeweils für andere Bereiche im Körper zuständig sind.

Diese aktivieren die Cannabinoide im Körper und werden als Endocannabinoid-Systems bezeichnet. Die nachfolgende Abbildung gibt einen schönen Überblick über die verschiedenen Zuständigkeitsbereiche der Rezeptoren.

WIE:
Die bislang bekannteste Form von Cannabinoiden ist das in Cannabis enthaltene THC (Tetrahydrocannabinol).
THC wirkt auf den Körper psychoaktiv. Das bedeutet, wenn THC konsumiert wird, dann wird als Folge dessen das Glückshormon Dopamin ausgeschüttet.

Die chemische Zusammensetzung von CBD und THC unterscheidet sich nur minimal.
Dennoch ist der Verkauf von CBD seit 2016 in Deutschland legal, da die Wirkung nicht psychoaktiv ist.
CBD weist eine Vielzahl von positiven therapeutischen Effekten auf. Diese positiven Effekte wurden schon in zahlreichen Studien bewiesen. Aktuell gibt es noch keine offiziellen Health Claims zu CBD-Ölen.

Cannabidiol wurde im Jahr 2017 von der WADA (World Anti-Doping Agency) von der Liste der verbotenen Substanzen gestrichen.
Seitdem hat CBD in der Sportwelt großen Zuspruch erhalten. Athleten setzen CBD vor allem für die Unterstützung ihrer Regeneration ein. In der Regene-rationsphase gibt es viele Faktoren, die über deine Leistungsfähigkeit und das Muskelwachstum entscheiden.

Warum nutzen Sportler CBD-Öl?

Im Training wie beim CrossFit oder Explosivsportarten entstehen durch die Belastung kleine Verletzungen in den Muskelfasern.
Langfristig kommt es durch diese kleinen Schädigungen zu Muskelwachstum und somit zu einer Kraftsteigerung. Hier kommt es zu einer sogenannten inflammatorischen Reaktion:

Durch Botenstoffe unseres Immunsystems wird das verletzte Gewebe stärker durchblutet und bei regelmäßigem Training Muskelwachstum initiiert. 

Nach intensivem Training kann CBD-Öl die Körperzellen schützen, da es eine anti-inflammatorische Wirkung besitzt.
Das bedeutet CBD unterstützt deine Zellen die Inflammation zu regulieren und das Immunsystem aufrechtzuerhalten.
So ist eine schnellere Regeneration möglich, denn die natürlichen Entzündungsprozesse können gelindert werden.

DAILY RECOVERY I Post Workout I Schlaf & Regeneration - EVOPE NUTRITION
DAILY RECOVERY I Post Workout I Schlaf & Regeneration - EVOPE NUTRITION
DAILY RECOVERY I Post Workout I Schlaf & Regeneration - EVOPE NUTRITION
DAILY RECOVERY I Post Workout I Schlaf & Regeneration - EVOPE NUTRITION
DAILY RECOVERY I Post Workout I Schlaf & Regeneration - EVOPE NUTRITION
DAILY RECOVERY I Post Workout I Schlaf & Regeneration - EVOPE NUTRITION

DAILY RECOVERY I Post Workout I Schlaf & Regeneration

€42.99

Exkurs: Schlaf, Regeneration & CBD

Wie wichtig guter Schlaf für sämtliche Prozesse, wie zum Beispiel auch für Regenerationsprozesse, im Körper ist, haben wir in unseren Beiträgen wie zum Beispiel  das richtige "Liegen" deinen Schlaf beeinflusst im EVOPE Magazin schon häufiger thematisiert.

Obwohl CBD-Öl Müdigkeit nicht direkt beeinflusst, kann es zusätzlich deine Schlafqualität unterstützen.
Externe Faktoren, wie Stress und Angst, sind oft die Auslöser für Schlafmangel. Diese Emotionen werden durch das endocannabinoide System reguliert.

Durch die Stimulation des CB1-Rezeptors werden Prozesse im Körper ausgelöst, welche der Entstehung von Stress und Angst entgegenwirken
Neben dem CB1-Rezeptor wird nämlich ebenfalls der 5-HT1A-Rezeptor aktiviert.

 Mit CBD-Öl wird dein Stressempfinden gemindert, und so guter Schlaf trotz Stress ermöglicht.

CBD & Verletzungen:

Des Weiteren kann CBD auch bei Sportverletzungen z.B in denn Schultern sinnvoll eingesetzt werden.

Schmerzen schränken uns in unserem Training und im Alltag enorm ein.
An unserer Schmerzwahrnehmung ist unter anderem das endocannabinoide System beteiligt. Ähnlich wie das Gefühl von Angst kann die Wahrnehmung des Schmerzes durch die Stimulation des CB1-Rezeptors reduziert werden.

Zusammenfassung:

CBD-Öl hat viele verschiedene positive Effekte. Und es wird noch weiter erforscht, welchen zusätzlichen Gewinn der Genuss des Wirkstoffs Cannabidiol für uns Menschen noch hat.

Studien lassen vermuten, dass CBD darüber hinaus gegen Kopfschmerzen wirkt. Wenn dieser Effekt bewiesen wurde, lassen wir es Euch natürlich wissen.

Von Schlafförderung bis Linderung des Schmerzempfindens:
Für uns steht fest, CBD-Öl hat jetzt schon bewiesen, warum es sich für jeden Athleten lohnt, diesen Wirkstoff einzunehmen.

Du möchtest noch mehr Wissen?
Kennst Du schon leafly.de - das medizinische Wissensportal rund ums Thema CBD. Hier hast Du die Möglichkeit Dich noch weiter zu informieren!

Wo ist das EVOPE NUTRITION CBD Relieved?

Leider mussten wir den Verkauf unseres CBD Relieved 10% einstellen. Viele Payment Anbieter wie Paypal, Mastercard oder Visa verbieten den Verkauf von CBD. Da unser Firmensitz in Deutschland ist und wir eben diese Payment Gateways nutzen, mussten wir uns in den letzten Jahren immer wieder Sperrungen und Abmahnungen rumprügeln. So sehr wir unser RELIEVED CBD auch gerne anbieten würden - die derzeitige Grauzone und unklare Gesetzeslage in Deutschland, lässt uns hier als Start Up dann lieber kurzzeitig zurückrudern, damit wir euch mit all unseren anderen Produkten wie unserem Post-Workout Drink DAILY RECOVERY, unserer Vitaminbombe DAILY NUTRIENTS oder dem Ausdauerpusher ENDURANCE versorgen können! 

Limitless Workout Set I Gelenke, Elektrolyte & Regeneration - EVOPE NUTRITION
Limitless Workout Set I Gelenke, Elektrolyte & Regeneration - EVOPE NUTRITION
Limitless Workout Set I Gelenke, Elektrolyte & Regeneration - EVOPE NUTRITION
Limitless Workout Set I Gelenke, Elektrolyte & Regeneration - EVOPE NUTRITION
Limitless Workout Set I Gelenke, Elektrolyte & Regeneration - EVOPE NUTRITION
Limitless Workout Set I Gelenke, Elektrolyte & Regeneration - EVOPE NUTRITION
Limitless Workout Set I Gelenke, Elektrolyte & Regeneration - EVOPE NUTRITION
Limitless Workout Set I Gelenke, Elektrolyte & Regeneration - EVOPE NUTRITION

Limitless Workout Set I Gelenke, Elektrolyte & Regeneration

Was unsere Kunden zum SET und zum DAILY RECOVERY sagen:
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Lebensretter, sogar bei Migräne!
[...]Jede migränegeplagte Person weiß wie hilflos man sich den Schmerzen bis hin zu Übelkeit und Erbrechen ausgeliefert fühlt. Dass das so schnell geholfen hat, macht es für mich zum Lebensretter! Ab jetzt greife ich schneller darauf zurück. Danke Evope, das gibt einen großen Schub Lebensqualität zurück!"
(Ariane, Selbstständige aus Wien)

Unsere EVOPE Autoren

Jennifer Christin Althoff
Gründerin EVOPE NUTRITION 
Warum du uns vertrauen kannst?

Romy Loreen Preißler
Content Editor EVOPE NUTRITION
Warum du uns vertrauen kannst?