L-Glutamin - die Hauptaminosäure im Muskel

L-Glutamin - die Hauptaminosäure im Muskel

Kennst du während großer Anstrengung oder während des Workouts das Gefühl von guter Durchblutung und Pump im Muskel? Dafür zeigen sich einige Aminosäuren verantwortlich und vor allem L-Glutamin (mehr als 50% der Aminosäuren im Muskel sind L-Glutamin!). L-Glutamin zeigt sich verantwortlich für die Wassereinlagerungen in der Zelle und bewirkt bei körperlicher Belastung eine Vergrößerung des Zellvolumens. Dieses als „anaboles Signal“ zu deutendes Zeichen zeigt verbesserten Muskelaufbau und -versorgung, wie auch eine verbesserte Glykogenresynthese an. Man sollte in dem Sinne niemals über diesen „maximalen Pump“ hinaus arbeiten, denn hier wird dann auf Grund des vermehrten muskulären Stresses vermehrt Glutamin aus der Muskulatur geschleust, was die Regeneration nach dem Sport oder der Anstrengung negativ beeinflussen kann. Das natürliche Vorkommen von Glutamin findest du zum Beispiel in Quark, Soja, Weizen oder Kartoffeln.

Unsere Produkte

Du findest Glutamin in unseren High Quality Egg Proteinen, dem Daily Recovery und Daily Nutrients. 

High Quality Egg Protein Kakao

Mit 20 g Protein pro Portion. Der hohe Proteingehalt unterstützt den Körper beim Erhalt und Aufbau von Muskelmasse. Ganz ohne künstliche Aromen, Süssstoffe und chemische Zusätze. Ideal für Diabetiker oder während der Diät. Patentiertes Verfahren der Eiproteingewinnung.

High Quality Egg Protein Vanille

Mit 20 g Protein pro Portion. Der hohe Proteingehalt unterstützt den Körper beim Erhalt und Aufbau von Muskelmasse. Ganz ohne künstliche Aromen, Süssstoffe und chemische Zusätze. Ideal für Diabetiker oder während der Diät. Patentiertes Verfahren der Eiproteingewinnung.

Daily Recovery

Weltweit einzigartige Regenerationsformel mit hochdosierten Inhaltsstoffen. Zur optimalen Regeneration und Erholung. Es zielt dabei vor allem und speziell auf die Ergänzung von Co-Faktoren im Wachstumshormonstoffwechsel ab und kann zusätzlich die Regeneration im Schlaf ernährungsphysiologisch unterstützen. 

Daily Nutrients

Ständiger Stress, ungesunde Ernährung und hohe körperliche Belastungen haben täglich negativen Einfluss auf unsere Nährstoffversorgung. Daily Nutrients liefert die geballte Ladung an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, Aminosäuren und Pflanzenextrakten – bereits 20 g Pulver decken bis zu 100% des benötigten Tagesbedarfs.